積み立て投資、いくらを設定するのがベスト？正解は「続けられる金額」

積み立て投資を始めると、
多くの人が最初に悩むのがこの疑問です。

「毎月、いくら積み立てればいいのか？」

SNSを見ると、
月10万円、20万円といった金額も珍しくありません。
それを見て、
「自分は少なすぎるのでは？」
と不安になる方も多いのではないでしょうか。

ですが結論から言うと、
積み立て投資に“正解の金額”はありません。

大切なのは、
自分にとって“続けられる金額”を選ぶことです。

積み立て投資は「金額の勝負」ではない

多くの人が陥りがちな罠が、
「月10万円以上じゃないと意味がない」という思い込みです。

しかし、投資という長い映画において、
もっとも避けたいバッドエンドは、
暴落時にパニックになって途中で上映を中止（解約）してしまうこと。

積み立て投資は、
気合や根性で続けるものではありません。

大切なのは金額の多さではなく、
相場が悪い時も淡々と買い続けられること。

これは「ドル・コスト平均法」と呼ばれる考え方です。
毎月同じ金額を投資することで、
価格が高い時は少なく、安い時は多く買うことになります。
その結果、購入価格が平均化され、
相場の上下に一喜一憂しにくくなる、という仕組みです。

この考え方については、
▶︎ ドル・コスト平均法とは？初心者向け解説
で詳しくまとめています。

最初に考えるべきなのは、
生活防衛資金を現金で持つことです。

目安は、
生活費の6か月分。

なぜ6か月なのかというと、
収入が途切れたり、急な出費があっても、
積み立て投資を止めずに済むからです。

たとえば、
毎月の生活費が20万円の場合、

これが最低限のラインです。

もう少し安心感を持ちたい場合は、

このあたりが、
精神的にも余裕を持ちやすいゾーンになります。

生活防衛資金については、
▶︎ 生活防衛資金はいくら必要？
で、もう少し詳しく解説しています。

あくまで目安ですが、
手取り収入の20％前後を、
貯金や投資に回すという考え方があります。

この数字は、
海外の家計管理でもよく使われる基準で、
無理なく続けやすいラインとされています。

もう一つ大事なのは、
残りの80％で生活をきちんと楽しみ切るためという視点です。

投資のために今を犠牲にしすぎない。
このバランス感覚が、
長期投資を続ける上ではとても重要です。

自分の状況を、
下の表と照らし合わせてみてください。

※この表は「正解」を示すものではなく、積み立て額を考えるための目安です。
ご自身の手取りと生活費に近い行を参考にしてください。

手取り	生活費	積み立て額	補足
20万円	17万円	1〜2万円（5〜10％）	まずは習慣化を最優先
25万円	20万円	3万円（12％）	無理せず継続しやすい
30万円	20万円	8万円（26％）	生活に余裕がある人向け
35万円	20万円	12万円（34％）	無理なく続けられるなら検討